MA. Riyadlotut Thalabah Gelar Senam Sehat, Sarapan Pagi, dan Minum Tablet Tambah Darah

Sedan, Sabtu (26/4/2025) – Dalam rangka menjaga kesehatan dan membangun kebiasaan hidup sehat di lingkungan madrasah, MA. Riyadlotut Thalabah Sedan kembali menggelar kegiatan Gerakan Senam Sehat dan Sarapan Pagi yang diikuti oleh seluruh peserta didik kelas X dan XI, guru, serta tenaga kependidikan.

Kegiatan ini merupakan agenda rutin yang dilaksanakan dua kali dalam sebulan, sebagai bagian dari program Madrasah Sehat. Kegiatan diawali dengan senam pagi yang dipandu oleh guru olahraga dan diikuti dengan antusias oleh seluruh warga madrasah. Para peserta tampak bersemangat mengikuti setiap gerakan senam yang berlangsung di halaman madrasah.

Umi Jamilah selaku wakil kepala madrasah bidang kesiswaan menyampaikan bahwa kegiatan ini merupakan hasil kolaborasi antara bidang kesiswaan dan kurikulum.

“Alhamdulillah, setelah libur Lebaran, ini merupakan kegiatan pertama di bulan April. Civitas akademik MA. Riyadlotut Thalabah melaksanakan senam sehat, sarapan pagi bersama, dan minum tablet tambah darah. Hal ini tentunya untuk menjaga kesehatan seluruh warga madrasah,” ujarnya.

Usai senam, kegiatan dilanjutkan dengan sarapan pagi bersama yang didampingi oleh wali kelas. Melalui kegiatan ini, peserta didik diajak untuk membiasakan pola makan sehat sejak dini, sekaligus memastikan asupan gizi yang seimbang sesuai dengan anjuran kesehatan.

Menariknya, kegiatan ini juga dilengkapi dengan pembagian tablet tambah darah yang dilakukan oleh para kader kesehatan remaja.
Szikri Nashar, salah satu kader kesehatan remaja, menjelaskan pentingnya konsumsi tablet tambah darah, khususnya bagi peserta didik perempuan.

“Tablet tambah darah ini memang harus dibagikan dan diminum oleh warga madrasah, terutama peserta didik perempuan yang sedang haid. Ini penting untuk mencegah anemia dan menjaga kebugaran tubuh,” ungkapnya.

Dengan semangat yang tinggi, seluruh rangkaian kegiatan berjalan lancar dan penuh semangat. Diharapkan, program ini dapat terus menjadi bagian dari upaya menciptakan madrasah yang sehat, produktif, dan mendukung proses pembelajaran yang optimal. Sebab, seperti kata pepatah: di dalam tubuh yang sehat, terdapat jiwa yang kuat.(NL)